Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением
Существует диета, называемая сыроедением, которая предполагает питание только сырой, термически необработанной пищей.
Сырые продукты полезны для нашего здоровья. Однако практически невозможно достичь 100% результатов на этой диете без чьей-либо помощи (заменить все приемы пищи на сырую пищу). И этот метод никогда не объяснялся ранее.
Эта книга содержит определённые правила, необходимые знания и подсказки, которые помогут вам в достижении этой цели.
Сырые продукты полезны для нашего здоровья. Однако практически невозможно достичь 100% результатов на этой диете без чьей-либо помощи (заменить все приемы пищи на сырую пищу). И этот метод никогда не объяснялся ранее.
Эта книга содержит определённые правила, необходимые знания и подсказки, которые помогут вам в достижении этой цели.
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2020
Год выхода издания: 2020
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 70
Впечатления5
👎Не советую
Много опечаток, ошибок в тексте.
В плане смысла, всё навалено в какую-то кучу, много противоречий. Лучше на эту тему почитать более адекватных авторов.
В плане смысла, всё навалено в какую-то кучу, много противоречий. Лучше на эту тему почитать более адекватных авторов.
👎Не советую
Одни впечатления автора. Никаких аргументов, почему полезно сыроедение. А в конце он говорит о том, что стал есть сырую рыбу и сырое мясо.

👍Советую
Легко читается и есть разумные зерна в изложении. Рекомендую к прочтению, кто стремиться изменить своё питание и перейти на сыроедение.
Цитаты7
й. То есть лошади должны испытывать удовольствие, когда они едят траву!
Это было очень значимым открытием для меня.
Животные не едят пищу, думая в этот момент о сложных вещах. Они просто едят, чтобы утолить голод и почувствовать удовольствие. В результате они могут снабдить энергией своё тело и поддерживать жизнь. Это сама рациональность природы.
Это было очень значимым открытием для меня.
Животные не едят пищу, думая в этот момент о сложных вещах. Они просто едят, чтобы утолить голод и почувствовать удовольствие. В результате они могут снабдить энергией своё тело и поддерживать жизнь. Это сама рациональность природы.
также можете преодолеть этот голод. Он исчезнет через несколько минут, если вы будете двигаться, например, при ходьбе, легких упражнениях и ручном труде. Даже если вы неподвижны, этот голод начнёт исчезать в течение 30 минут.
Если вы можете ощутить эффект сырой пищи от хороших вкусных фруктов, вы можете возместить такие затраты в кратчайшие сроки. Потому что позитивный опыт может повлиять на ваши мысли и ощущения. И это может помочь изменить в данном направлении все приёмы пищи за день.