Автор точно терапевт с практикой? Работает с людьми, пишет книги, но использует по отношению к детям формулировку «капризная свинья»? И считает, что бодипозитив кто-то там исказил? Суть движения не в том, чтобы сделать людей идеальными, как хочет автор, из серии: хватит комплексовать, любите себя, заботьтесь о себе. Суть в том, что несоответствие стандартам красоты порой причиняет боль, а люди, указывающие другим на их "несовершенства" не лучшего желают, а проявляют хамство и агрессию, прикрываясь лучшими побуждениями.
Ужасная книга. От автора со статусом в вк "Психотерапевт от Бога. Как стать и быть сверхчеловеком" другого ждать и нельзя. Изначально для меня книга была многообещающей по тематике, но я остановилась и пошла проверить образование базовое психологическое (его нет) и узнать об авторе после того, как она в первой же главе обесценила значимость для человека смерти любимого питомца. Это приравнено к неудачной стрижке. А если вы переживаете, вас это травмирует, то это про незрелость.
Автор неэмпатичен, нетолерантен и пишет какую-то дичь. Категоричность, жёсткость, много воды, куча цитат, как будто пишется эссе. Объемное обращение к Ницше с его моралью рабов и господ. Автор считает, что нам нужна мораль господ (соберись, недоросль, незрелая тряпка, расти до господ!).
Много самолюбования, местами особенно про успешный успех и инфоцыганство.
Про теорию привязанности автор, видимо, не слышал, и его видение исцеления фигуры ребёнка весьма специфично - фигуру ребёнка видит капризной, обнаглевшей, её нужно воспитывать и растить. Превратить фактически в фигуру взрослого (видимо, вместо разных необходимых нам частей внутри будут две фигуры взрослого). Всё через принижение, стыжение, обесценивание.
Техники практические приведены нормальные, но в целом книга от этого не становится лучше, рабочие техники можно найти в других хороших адекватных источниках. Здесь скорее можно получить ретравматизацию при чтении. Не хотелось бы столкнуться с этой книгой в уязвимом состоянии. Не советую.
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💀Spooky
Я изучала психологию долго. И психиатрию. И могу сказать , что у автора данной книги нет психологического образования. Токсичное обесценивание проблем, унижение и т.д. Эта книга может сделать хуже, чем было до неё прочтения
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
Самая ужасная книга в области популярной психологии, которую я когда-либо читал. В отличии от подобного рода книг, она не просто бесполезна и наполнена водой.
Нет, эта книга вредна для любого человека, решившего её прочесть, особенно оказавшегося в тяжёлой психологической ситуации и с надеждой найти в ней помощь.
Смело проходите мимо, такие книги не должны издаваться, а автор и издательство должны нести ответственность за качество издаваемых книг в сфере самопомощи.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Очень смутили негативные отзывы на данную книгу, начала читать немного предвзято, но тем не менее мне зашло!
Ещё до раздела с практической частью осознала многие моменты, увидела себя со стороны, начинаю понимать почему все в моем случае работает именно так и главное, а как вообще можно и бывает по-другому.
Практические упражнения требуют навыка, выполняю пока как получается - удалось немного успокоиться в свете последних жизненных событий. Ничего обидного в тексте для себя не нашла. Лично мне было полезно.
Собираюсь приобрести бумажную версию. Спасибо, Вера ♥️
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
🎯Worthwhile
Читайте книгу и не читайте комментарии..
В процессе чтения, добавляя десятки заметок, подумала о том, кто же написал такую мудрую глубокую книгу?
И посмотрела комментарии...
Что могу сказать. Именно о таких людях ( тех кто пишет такие негативные комментарии ) и пишет автор. Они явно не дочитали книгу или не поняли смысл.
Люди которые не способны увидеть в себе незрелось и признать её, кричат о чём?
Естесственно о нетолерантности, черствости, "она вообще не психолог"... "как она могла так сказать"...
При этом цель книги, просветить читателя и возбудить в нем чувства отвращения к собственной незрелости, в стиле "легкий способ бросить курить" Аллена Карра.
Увидеть выгоды жертвить, лениться, манипулировать, даже бессознательно..
Книга как раз поднимает на уровень сознания эти моменты.
Читаю и кайфую, настолько отрезвляюще!
Но опять же, "проще" обвинить автора в том, что он не имеет права писать об этом, потому что не является психологом, чем реально взять пользу из книги и применить её!
Тема для меня актуальная, да, я психологический ребенок, и, да, я тянусь к взрослым. Автор показалась взрослой, вернее, она об этом очень много говорит сама. К 10% прочтения книги стал напрягать стиль повествования, к 25% - у меня внутри появился дискомфорт, неприятное чувство. Тот взрослый, про которого идет речь, скорее всего, мучился бы и читал до конца, но я доверюсь чувствам и закрою книгу.
Есть некоторая отталкивающая категоричность в размышлениях автора в первой части книги. Хотя они и не лишены здравого зерна, все же формат подачи вызывал напряжение. Читала дальше, потому что знакома с техникой эмоционально-образной терапии и было интересно узнать как она перекликается с методикой автора. По итогу книга оставила много тем для размышлений, а для меня это хороший показатель.
Огромное спасибо! Нужные доходчивые слова, практики приводят мысли в порядок! Все доступно и понятно. Заменяет годы походов к психотерапевтам.
