Olga G.
Olga G.цитирует10 месяцев назад
УБЕЖДЕНИЕ, ЧТО СТРЕСС – ЭТО УГРОЗА:

Если я не справлюсь с этим, все будет кончено.

ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ:

Я сделаю все, что в моих силах; все остальное находится вне моего контроля.
  • Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей, Элисса Эпель
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать
    Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу