У мужчин левой ноздре и левому уху соответствует энергетический канал ида (распространяется левее позвоночника и управляет лунной энергией), а правой ноздре соответствует энергетический канал пингала (распространяется правее позвоночника и управляет солнечной энергией) – для женщин зеркально. Эти каналы идут параллельно центральному – сушумне
Аюрведа и йога для женщин
·
Джульет Варма
