Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить мультиподписку
Оформить Плюс
Войти
Алексей Касьянов
цитирует
7 лет назад
бегайте 80 % вашего тренировочного времени с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 % – со средней или высокой. Остальное – детали
Бег по правилу 80/20
·
Мэтт Фицджеральд
Бег по правилу 80/20
Мэтт Фицджеральд
и др.
9.3K
5 Нравится
Нравится
Комментировать
Поделиться
Войти или зарегистрироваться
чтобы комментировать