Осознанная простота означает, что я посещаю меньше мест в один и тот же день, вижу меньше и благодаря этому осознаю больше, действую меньше, и тем самым я могу сделать больше, приобретаю меньше, из-за чего я могу иметь больше.
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
Джон Кабат-Зинн
