Есть три вида триггеров:
Первый – триггеры контекста – те сигналы, которые мы получаем от окружающей среды.
Второй – личные триггеры – наши внутренние ощущения, мысли, импульсы, которые заставляют предпринять какое-либо действие.
Третий – триггеры действия – это уже существующие
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
