Пока мы остаемся невнимательными, «поезда» уносят нас за собой. Мы занимаемся своими делами, как вдруг что-то вспоминаем. Прежде чем мы успеем что-то понять, накатывает гнев или паника. Жизнь проходит мимо нас, а это не лучшим образом отражается на психике.
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
·
Кэтрин Ожеш
