Скажи «нет»
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Скажи «нет»
Сергей Пацановский

В книге рассматриваются ключевые аспекты установки границ и их влияние на внутреннее спокойствие и психоэмоциональное состояние. Читатели узнают о важности умения говорить «нет», формировании нового мышления, основанного на уважении к собственным желаниям и чувствам.
ПсихологияБизнесВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 26

Похожие книги

Нарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь
Кейтлин Бакстер-муссерНарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь
Любовь к себе. Путь длиною в жизнь
Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь
18+
10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Людмила Шунина10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Научи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины
Лена КоваНаучи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины
Лидер-интроверт. Как стать лидером, если ты интроверт
Константин БердманЛидер-интроверт. Как стать лидером, если ты интроверт
Самостоятельная и успешная женщина. Как не зависеть от мужчины и его капризов
Кристина ЯхинаСамостоятельная и успешная женщина. Как не зависеть от мужчины и его капризов
Любовь — это навык. 6 шагов к настоящей близости
Дарья КистЛюбовь — это навык. 6 шагов к настоящей близости
Как стать девушкой мечты для мужчины. Секреты привлекательности и уверенности
Джулия ГрейтсКак стать девушкой мечты для мужчины. Секреты привлекательности и уверенности
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтПсихическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке
Стивен ГриффУверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке
18+
Психология цвета
Сергей ПацановскийПсихология цвета
Учебник семейных отношений. От ссор — к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
Аркадий ЕгидесУчебник семейных отношений. От ссор — к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод
Ума АшикЛюбить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод
Он тебя не любит
Оливия ТишинскаяОн тебя не любит
Искусство любить себя
Юлия КравченкоИскусство любить себя
Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать
Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать
Эмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG
Пётр ГарагуляЭмпат против нарцисса. Квантовая эмпатия. Книга на 2-х языках: RUS/ENG
18+
Правила любви
Ричард, Р. ТемпларПравила любви
Аудиоверсию книги «Скажи «нет»», автор которой — Сергей Пацановский, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.