Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps
ТекстАудио

 Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод
Ума Ашик

Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Читать
Слушать
О книгеВпечатления3Цитаты23Читают960На полкахПохожие книги
Я доказала на практике: полюбить себя можно без психологов и многолетней терапии. Достаточно знания эффективных и точных инструментов для работы с психикой. Эта книга — ваш практический гид по самопринятию, где каждая глава это шаг от ненависти или самокритики к искренней любви к себе. В этой книге вы найдете пошаговую подробную инструкцию. Вы узнаете, как полюбить себя, используя ваши чувства, разум, воображение и тело.
СаморазвитиеПсихология
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 60

Похожие книги

Любовь к себе. Путь длиною в жизнь
Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь
18+
Полюби себя сама, остальные подтянутся
Глория МурПолюби себя сама, остальные подтянутся
Я так тебя люблю, что ненавижу. Как избавиться от любовной зависимости
Анна БарановаЯ так тебя люблю, что ненавижу. Как избавиться от любовной зависимости
Женское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять
Андрей Кузечкин, Павел КочкинЖенское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять
18+
10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Людмила Шунина10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Путь к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре
Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре
Меня любят мужчины, потому что Я люблю себя
Виктория МонаховаМеня любят мужчины, потому что Я люблю себя
Твоя новая самооценка
Елена ПрохороваТвоя новая самооценка
Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник
Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Как выйти из эмоциональной зависимости и начать жить заново. Путеводитель к внутренней свободе
Алиса МаслыгинаКак выйти из эмоциональной зависимости и начать жить заново. Путеводитель к внутренней свободе
18+
Как перестать быть удобной и стать счастливой
Луиса ХьюзКак перестать быть удобной и стать счастливой
18+
Принять себя. 21 день возвращения к себе
Вера СолПринять себя. 21 день возвращения к себе
18+
Хватит быть удобной
Луиса ХьюзХватит быть удобной
18+
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Самооценка: путь к успеху
Анастасия ЗалогаСамооценка: путь к успеху
Верни себе себя. Книга-практикум
Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум
18+
С любовью к себе. 100 техник и медитаций
Лия РозановаС любовью к себе. 100 техник и медитаций
Упасть чтобы подняться
Наталья ДубининаУпасть чтобы подняться
Пробуждение женственности
Элеонора РодионоваПробуждение женственности
18+
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления3

Ольга С.
Ольга С.делится впечатлением7 месяцев назад
👎Не советую
1 Нравится
Комментировать
Лена.К
Лена.Кделится впечатлением8 месяцев назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Комментировать
Счастливая Алсу
Счастливая Алсуделится впечатлением9 месяцев назад
👎Не советую
💤Скучно
Комментировать

Цитаты23

Анастасия Олеговна И.
Анастасия Олеговна И.цитирует4 месяца назад
Любовь не единственное, что важно в жизни, но она безусловно является почвой, фундаментом, основой всего лучшего, что может случиться с вами в жизни.
Комментировать
Анастасия Олеговна И.
Анастасия Олеговна И.цитирует4 месяца назад
Нет ничего сильнее, чем любовь, нет ничего более исцеляющего, поддерживающего и защищающего, чем любовь. Любовь — это чувство расширения и единства. Любовь — это способность проживать опыт с другими. Любовь — это сила, дающая возможность быть в единение с собой, с другими и со всей вселенной. Любовь к себе открывает дверь к изобилию, радости, хорошим отношениям с другими и с миром.
Комментировать
Анастасия Олеговна И.
Анастасия Олеговна И.цитирует4 месяца назад
Я всегда выбираю себя. Я люблю себя. Я горжусь собой. Я ценность для этого мира. Я достоин (а) всего самого лучшего. Никто и ничто не может повлиять на меня, если я сам (а) этого не захочу.
Комментировать

На полке3

С пользой для себя
С пользой для себя
Настя
Настя
592 книги
461
Толстая полка тонких книг
Толстая полка тонких книг
Антон
Антон
702 книги
65
Отношения
Отношения
Наталья Антоненко
Наталья Антоненко
15 книг
  1. Главное
  2. ⭐️Саморазвитие
  3. Ума Ашик
  4. 📖Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод
Аудиоверсию книги «Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод», автор которой — Ума Ашик, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.