ГлавноеАудиоКомиксыДетям
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Маргарита Быстрякова У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности

Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются новые горизонты, вновь появятся радость и энергия жить. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Автор предупреждает, что практика не подходит для подтвержденных случаев клинической депрессии и психических расстройств и потребует строгого следования инструкциям.
МедитацияСаморазвитиеАудио
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Маргарита Быстрякова
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство «Эксмо»
Серия: У тебя есть ты
Длительность: 9 мин. 17 сек.
  1. Аудио
  2. Медитация
  3. Маргарита Быстрякова
  4. У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
Аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности», автор которой — Маргарита Быстрякова, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
О книгеСлушают34Похожие книгиВ этой серии

В этой серии

У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
1
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
18+
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
2
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
18+
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
3
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
18+
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
4
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
18+
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
5
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
18+
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
6
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
18+
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
7
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
18+
У тебя есть ты. Медитация 22. «Невыносимость». Практика высвобождения эмоций
8
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 22. «Невыносимость». Практика высвобождения эмоций
18+
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
9
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
18+
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
10
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
18+
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
11
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
18+
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
12
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
18+
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
13
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
18+
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
14
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
18+
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
15
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
18+
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
16
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
18+
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
17
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
18+
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
18
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
18+
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
19
Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
18+