Джозеф Меркола — впечатления и отзывы

Автор

    Rita Rylikovaделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Шикарно и понятно. О митохондриальном питании. Всё, чтоб жить здоровой жизнью.

    Игореха Т.делится впечатлением5 месяцев назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Отличная, подробная и очень познавательная книга. Читал для расширения кругозора когда начал практиковать интервальное голодание+кето по заветам доктора Берга)) Крайне рекомендую тем, кто хочет похудеть, быть здоровым и разбираться в тонкостях правильного питания)

  • Tyushina.nutrделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Отличная книга. Как специалист, согласна не совсем, но факты достоверны и полезны

    Илья Фоменкоделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Много интересного и практически действенного описано в той замечательной книге

  • Марина Максимоваделится впечатлением2 месяца назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Мне, как человеку не посвященному глубоко в принцип работы организма книга показалась интересной.
    Все просто и понятно рассказывается.

    Самира Максымивделится впечатлением11 дней назад
    👍Советую

    Крутая книга. Только вот в разделе продуктов, про масла, неправильный перевод похоже. Нет такого масла SCT, есть масло MCT, ошибка

    Sergey K.делится впечатлениемв прошлом году
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Книга раскрывает довольно интересные аспекты питания и не только. Для более полного усвоения материала некоторые главы нужно перечитывать.

    Anna S.делится впечатлением4 месяца назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Книга о правильном здоровом питании. О том, что стоит научить организм сжигать жиры в качестве топлива. Употреблять меньше углеводов, тем более рафинированных (читай переработанных), добавить в свой рацион больше здоровых продуктов, богатых жирами.
    Перейдя на сжигание жиров, организм излечится от многих заболеваний, сбросит лишние килограммы, уменьшит воспалительные процессы и предотвратит хронические заболевания.

  • недоступно
  • Кристина Г.делится впечатлением7 месяцев назад
    Александрделится впечатлением5 дней назад
    👍Советую

    Интересная книга. Всем последователям здорового образа жизни обязательна к прочтению!