Джозеф Меркола

Шикарно и понятно. О митохондриальном питании. Всё, чтоб жить здоровой жизнью.

Отличная, подробная и очень познавательная книга. Читал для расширения кругозора когда начал практиковать интервальное голодание+кето по заветам доктора Берга)) Крайне рекомендую тем, кто хочет похудеть, быть здоровым и разбираться в тонкостях правильного питания)

Отличная книга. Как специалист, согласна не совсем, но факты достоверны и полезны