Антон Вьюков

Антон Вьюков — впечатления и отзывы

Автор

    Anastasiya K.
    Anastasiya K.делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Я поняла как мне с этим справиться

  • Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги, Антон Вьюков
  • Юлия Сделится впечатлением5 месяцев назад
    💡Познавательно
    👍Советую

    Хорошая полезная книга. Чувствуется, что автор честный прямой человек, написал всё, чем может человек можно себе помочь, а не сделал рекламную брошюру, где всё остальное вы узнаете после регистрации, как сейчас часто бывает. Есть некоторые шероховатости в тексте, но это не литература, как литература, и можно простить и не обращать внимания. Это внятно конкретно описанная проблема и варианты ее решения (действенные). Всем, кто мучается паническими атаками и тревогами, можно смело рекомендовать начать решение проблемы с этой книги.

  • Яна Е.делится впечатлением7 месяцев назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Техники реально помогают уменьшить тревогу👍🏻 спасибо автору!

  • La Viergeделится впечатлениемв прошлом году
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Советую данную книгу, потому что здесь собрано много важной информации, которая разложена по полочкам и помогает разобраться внутри себя человеку, страдающему паническими атаками и прочими подобными расстройствами.

    Не рекомендую эту книгу приверженцам грамматики, так как написана она очень топорно, будто черновик... При прочтении возникает двоякое чувство, словно эту книгу писал некто "двуликий", который, с одной стороны, является квалифицированным специалистом и образованным в информационном плане человеком, но... С другой стороны, будто бы это было второпях начеркано подростком, печатающим текст под диктовку. В результате появляется смешанное чувство, когда и хочется верить написанному, но не "можется", потому что мозг человека устроен таким образом, что воспринимает грамотно поданную информацию с гораздо бОльшим доверием и уверенностью в достоверности. В связи с этим, после прочтения присутствует лёгкий негативный эмоциональный осадок.

  • Софья Фастоваделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Практично

  • Владислав Шворневделится впечатлениемв прошлом месяце
    👍Советую

    Открыла для себя новые техники при борьбе с ПА.

  • Kate o.делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Неплохое описание необходимой терапии, база с подробным объяснением техник

  • Op Poделится впечатлением8 месяцев назад
    🎯Полезно
    👍Советую

    Книга по факту о том, о чём ожидается, жаль что эту проблему недооценивают

  • Ариана Давлетшинаделится впечатлением9 дней назад
    Arina Kireevaделится впечатлением15 дней назад
Поддержка
0
Не удалось загрузить чат
Попробовать ещё раз
К сожалению доступов к cookie нет.
Подтвердите переход на новую страницу