Вдумайтесь в эти слова: хоть что-нибудь, но делать. Но воспринимать это нужно через призму своей ситуации. Не останавливаться, не пускать на самотёк. Просто так ничего не произойдёт. Но вот когда ты хоть что-то, но делаешь, извне всегда придёт отдача и ответ. У всех разные сроки и скорости. У кого-то раньше, у кого-то позже, но это однозначно будет. Большая часть великих, масштабных трансформаций происходит после мизерных, порой едва заметных шагов, которые мы сделали на своём пути.
Следующее, что можно сделать со списком желаний, — разбить его на 4 группы: мечты, желания, цели и капризы. Делите список с учётом определений:
— Мечта — готовность получить желаемое без готовности заплатить за желание (сделать для этого всё необходимое).
— Желание — нетерпение сделать всё возможное для получения результата и связанных с ним возможностей.
— Цель — образ желаемого результата и набор действий, подводящий к этому образу.
— Каприз — попытка заставить другого человека заплатить за свои мечты.
Это упражнение позволит вам понять, ради каких желаний вы действительно готовы напрягаться/стараться/вкладывать энергетические и временные ресурсы, а какие просто отражают тенденции общества и моды.
Ставьте себе определённую цель, например: «Хочу 10 000 подписчиков», — и выписывайте в два столбика (внутренняя и внешняя мотивация) все причины, которые помогут вам к ней двигаться. По количеству записей в каждом столбике вы сможете отследить, внешней или внутренней мотивацией продиктована выбранная цель.
Практика
Проанализируйте список своих желаний с точки зрения мотивации. Что продиктовано внешней мотивацией? Что внутренней? О чём просит ваша душа, а что навязано внешними стереотипами/ожиданиями/требованиями? Такую практику можно выполнять регулярно.
