осознанность — это ответственность без вины
Сила воли прекрасна сама по себе! Но все преграды, которые есть на нашем пути, придумали мы сами
Второй подход при достижении наших целей заключается в следующем: используя силу воли, вы начинаете движение в сторону реализации своей мечты. При этом вы анализируете, какие действия вам делать легко, комфортно, интересно, а какие тяжело, со скрипом, некомфортно, больно