Впечатления и отзывы о книге 50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
👍Советую
🎯Полезно
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Очень интересно, поняла анатомию позвонка и функции всех к нему прилегающих и не прилегающих частей, получила упражнения и их комбинации на решения определённых проблем. Благодарю. ❤сочно. ❤
Готовые комплексы ЛФК при заболеваниях позвоночника. Очень нужно и полезно!
Одна из лучших прочтенных мной книг на тему ЛФК. Понятный перечень упражнений для различных заболеваний. Отдельное спасибо за тренировку при гиперлордозе поясничного отдела. Тренируем пресс дальше.
Упражнение номер шесть стало для меня открытием, несмотря на опыт занятий ЛФК и чтение соответствующей литературы.
