«Никогда не опускайте руки, не терзайтесь мелочными обидами. Всегда помните — может, другие и ненавидят вас, но ненавистники не могут победить, пока вы не начнете ненавидеть их в ответ. Если вы ответите им ненавистью, вы сами себя разрушите».
Первая задача – анализировать эмоции, постоянно заражающие ваши идеи и решения. Научитесь спрашивать себя: «Откуда этот гнев, эта обида? Откуда берется эта постоянная потребность в чужом внимании?»
Основная причина депрессии и тревожности в том, что вы не даете себе в полной мере быть собой, всегда играете какую-то роль. Чтобы держать в узде эту темную сторону, требуется немалая энергия, но иногда неприятное поведение прорывается наружу для того, чтобы снять это внутреннее напряжение.
Как правило, людям безразлична наша участь, ведь они вынуждены постоянно заниматься собственными проблемами
Тогда человек станет лучше, когда вы покажете ему, каков он есть.
Антон Павлович Чехов
Он поклялся себе: больше никаких поклонов, никаких суетливых извинений перед другими; никаких жалоб и обвинений; никакой беспорядочной жизни, никакой напрасной траты времени. Ответ на все — труд и любовь, труд и любовь. Ему нужно донести эту мысль до своих родных и спасти их. Ему нужно поделиться этой мыслью со всем человечеством с помощью своих рассказов и пьес.
Проблемы и неудачи — лишь средства обучения, они только закаляют вас
Решение здесь простое: столкнувшись с нежданным приобретением или потерей, следует мысленно сделать шаг назад и постараться уравновесить случившееся должной долей пессимизма или оптимизма. Будьте особенно бдительны по отношению к внезапному успеху и чужому вниманию: фундамент, на котором они зиждутся, непрочен, к тому же они так притягательны, что могут вызвать нездоровую зависимость.
Людей всегда лучше хвалить за усилия, а не за таланты. Когда вы превозносите талант человека, в этом обычно сквозит легкий упрек, как будто ему просто повезло родиться с этим врожденным умением. Зато каждому нравится ощущать, что он заработал состояние с помощью тяжких и усердных трудов; сюда и должны целить похвалы.
Бенджамин Дизраэли, британский премьер-министр и романист XIX в., придумал еще более хитроумную схему. Он писал: «Если вы хотите завоевать человека, позвольте ему победить себя в споре». Как это сделать? Вначале вы не соглашаетесь с объектом своего воздействия, причем выражаете свое несогласие довольно пылко. А затем постепенно начинаете понимать точку зрения собеседника, тем самым подтверждая не только его ум, но и его собственную способность влиять на других. В результате собеседник чувствует некоторое превосходство над вами, а это именно то, чего вы хотите. Теперь он становится вдвойне уязвим для вашего ответного хода. Аналогичный эффект можно создать, обращаясь к человеку за советом и тем самым как бы подразумевая, что вы уважаете его мудрость и опыт.
