Раздвиньте межбровное пространство с помощью второго и третьего пальца, а теперь нахмурьтесь. Видите, мышцы заработали, и брови пошли к центру лица, а именно к межбровному пространству.
От межбровного пространства до естественного подъема брови (3/4) мы отмеряем и отрезаем кинезиотейп, в среднем это 6 см в длину, далее его разрезаем на равные 4 части и получаем 4 полоски шириной 1,25 см и длиной примерно 6 см.
Программа рассчитана минимум на 21 день ежедневной работы над морщиной.
Аппликация «Солнышко вокруг глаза»
1. Делаем нарезку тейпа. Отмеряем и отрезаем 1 см тейпа, далее разрезаем вдоль на 10 полосок шириной 0,5 см, длиной 1 см. Получаем маленький прямоугольник 1 см на 0,5 см. Концы тейпа на таких маленьких тейпах закругляем. Также очень важно в этой аппликации использовать эластичность тейпа – он должен тянуться вдоль.
2. Пальцами рук находим костный край глазницы – там у нас проходит круговая мышца глаза.
3. Убираем бумагу с тейпа.
4. Клеим тейп без «якоря» по кругу, начиная от линии роста бровей, переходим на височную область и на нижнее веко. Представьте, что круговая мышца глаз – это круг, тейп – лучи, а нам нужно делать солнышко. Угол каждого луча будет меняться, таким образом мы получим растяжение мышцы по кругу.