Третье действие может существовать, но происходит оно в «автоматическом режиме», оно не находится в состоянии внимания и контроля, поэтому, когда вы смотрите фильм и едите, рецепторы вкуса практически не работают, ведь слух, зрение и так очень подавлены нагрузкой.
Остановив невидимый шум в голове — или внутренний диалог — Вы попадете в некое состояние свободы, тишины и пустоты. Именно в этом состоянии возможно убедить себя в том, что Вы можете, сделать установку и поверить в нее, а потом получить результат.
Чем четче, увереннее Вы станете моделировать самоустановку — тем выше результат.