Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты
Слушать в приложении
Подписчиков
112
Книг
25
Подписчиков
112
Книг
25
Книги из серии «
У тебя есть ты
»,
Маргарита Быстрякова
С начала
Новые
1
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоций
144
8
18+
2
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
92
5
18+
3
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программ
61
4
18+
4
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
40
1
18+
5
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
32
18+
6
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
20
18+
7
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас
25
1
18+
8
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
15
18+
9
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 9. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева
19
18+
10
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 10. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева в действиях
38
1
18+
11
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 11. «Воображаемый друг». Практика по переживанию печали и грусти
39
1
18+
12
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
25
18+
13
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
24
18+
14
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
33
18+
15
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
50
2
18+
16
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
16
18+
17
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения
15
18+
18
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе
24
1
18+
19
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
40
1
18+
20
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
44
1
18+