Психотерапия компульсивного переедания
Компульсивное переедание — это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами неконтролируемого употребления большого количества пищи. В отличие от булимии, при компульсивном переедании человек не пытается компенсировать съеденное (например, через рвоту, голодание или чрезмерные физические нагрузки). Это может привести к проблемам с весом и психоэмоциональному дискомфорту.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 90
Впечатления32
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
💤Скучно
11 Нравится
💤Скучно
3 Нравится
👎Не советую
3 Нравится
Цитаты439
Еда — это источник питания, а не утешения».
2 Нравится
Каждый раз, когда почувствуете приступ переедания, попробуйте использовать одну из стратегий для управления стрессом, например, прогулку или разговор с другом, и записывать, как вы себя чувствовали после этого.»
2 Нравится
когнитивно-поведенческая терапия помогает клиентам изменить дисфункциональные мысли и поведенческие паттерны, в то время как диалектическая поведенческая терапия учит пациента навыкам управления эмоциями и стрессом. Интерперсональная терапия фокусируется на улучшении межличностных отношений и социальной поддержки, а мотивационное интервьюирование акцентирует внимание на повышении мотивации к изменениям
1 Нравится
- Главное
- ⭐️Психология
- Дарья Стрекалина
- 📖Психотерапия компульсивного переедания
Аудиоверсию книги «Психотерапия компульсивного переедания», автор которой — Дарья Стрекалина, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
