Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps
ТекстАудио

 Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта
Олег Матвеев

Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Читать
Слушать
О книгеВпечатления12Цитаты315Читают1.9KНа полкахПохожие книги
В этой книге полностью изложено всё, что необходимо для работы с эмоциональным компасом. Вы последовательно изучите доработанную психоэволюционную теорию, научитесь создавать свою собственную эмоциональную структуру и освоите эффективные методики для своей практики.
ПсихологияЛичностный ростСаморазвитие
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2020
Год выхода издания: 2020
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 104

Похожие книги

Сила эмоционального интеллекта
Адель ЛиннСила эмоционального интеллекта
18+
Потентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность
Моше ФельденкрайзПотентное Я. От привычки к свободе действия: трансформация через телесную осознанность
18+
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Ирина РыжковаЭмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Когнитивное конструирование реальности. Три техники из когнитивно-концептуальной терапии
Арман БегоянКогнитивное конструирование реальности. Три техники из когнитивно-концептуальной терапии
18+
Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше
Кеша СкирневскийПросто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Марк БрэкеттПозвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн ТомасулоЭффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Мэтью Маккей, Стефани КателлаОстанови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Александр БадмаевЧто я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию
Там, где рождается индивидуальность. Как мозг создает уникальность каждого человека
Шантель ПратТам, где рождается индивидуальность. Как мозг создает уникальность каждого человека
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Павел Федоренко, Илья КачайПрактическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
18+
Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом
Сюзанна СтабилСвязи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом
Как работать с переживаниями?. Самые эффективные методы
Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы
18+
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
Александр Еричев, Снежана ЗамалиеваСила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
18+
Эмоциональный интеллект. Как управлять своими эмоциями
Егор ГожулянЭмоциональный интеллект. Как управлять своими эмоциями
18+
Мой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
Ева ван ден Брук, Тим ден ХейерМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Марина СкиртачУкрощенные эмоции, или Курица на потолке
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике
Д. ШапироНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
В гармонии с собой. Система развития личности
Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления12

FozViktoriya
FozViktoriyaделится впечатлением3 года назад
👍Советую
Полная книжка, понятная, интересная.
1 Нравится
Комментировать
Михаил
Михаилделится впечатлением8 месяцев назад
Перевод г.....
Комментировать
Павел Артёмов
Павел Артёмовделится впечатлением9 месяцев назад
👍Советую
Спасибо! Было интересно:)
Комментировать

Цитаты315

Natalya S.
Natalya S.цитирует4 года назад
А если человек свои эмоции никак не называет, а начинает в них просто проваливаться, то сигнал от лимбической системы идёт дальше в тело, где автоматически включаются соответствующие биологические программы. Нам же нужно предотвратить этот автоматизм
3 Нравится
Комментировать
Natalya S.
Natalya S.цитирует4 года назад
точки зрения физиологии мозга — когда человек даёт правильное название своим чувствам, своим эмоциям, управление над ними передаётся лобным долям головного мозга
2 Нравится
Комментировать
Татьяна С.
Татьяна С.цитирует5 месяцев назад
при изменении окружающей среды меняются потребности, поведение, привычки — тело, таким образом, стремится максимально приспособиться.
1 Нравится
Комментировать

На полке36

Psycho 🔈
Psycho 🔈
Marusja
Marusja
37 книг
259
Психология отношений и гендерные исследования
Психология отношений и гендерные исследования
Шарая Олеся
Шарая Олеся
86 книг
103
Эмоции: как с ними быть
Эмоции: как с ними быть
Елена Семенова
Елена Семенова
336 книг
95
Когнитивные науки
Когнитивные науки
Шарая Олеся
Шарая Олеся
78 книг
50
Интересное
Интересное
Наталья
Наталья
1 061 книга
49
  1. Главное
  2. ⭐️Психология
  3. Олег Матвеев
  4. 📖Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта
Аудиоверсию книги «Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта», автор которой — Олег Матвеев, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.