Хватит доказывать: как жить и работать без синдрома самозванца
Арден Рина

Синдром самозванца мешает даже компетентным и успешным людям чувствовать уверенность в себе. Эта книга — практическое руководство по работе с мыслями, которые запускают сомнения, страх ошибок и обесценивание достижений. Вы научитесь отделять факты от интерпретаций, снижать влияние внутреннего критика и выстраивать устойчивое отношение к себе без постоянного самодоказывания.

Психология Религия

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2026

Год выхода издания: 2026

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 58

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Рима БеккерманДневник саморефлексии. 12 ключевых сфер

18+

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества

Юлия БазанДисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно

Илья КачайПобеда над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

18+

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Джулия ГрейтсЯ — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Ира ГабиПрочь из страдательного круга. Блокнот самопомощи для тех, кто устал терпеть

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Олег БеловЭмоциональный Интеллект в вопросах и ответах. Часть 1. Как жить с достоинством, распознавая и используя эмоции?

Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!

Илья АхмедовТерапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой

Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Главное
⭐️Психология
Арден Рина
📖Хватит доказывать: как жить и работать без синдрома самозванца

Аудиоверсию книги «Хватит доказывать: как жить и работать без синдрома самозванца», автор которой — Арден Рина, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Хватит доказывать: как жить и работать без синдрома самозванцаАрден Рина

Похожие книги

Хватит доказывать: как жить и работать без синдрома самозванца
Арден Рина