Диета №5: ешь вкусно и лечи печень
«Диета №5: ешь вкусно и лечи печень» — это не медицинский справочник и не список запретов, а практическое руководство к жизни в согласии с телом. Книга сочетает научную основу, сезонное питание, заботу о микробиоме и простые рецепты без сахара, масла и жарки. Вы узнаете, как поддерживать печень и желчный пузырь через ритм, лёгкие блюда и осознанный выбор — без страха, стресса и чувства ограничения. Потому что забота о печени — это не диета. Это любовь к себе в действии.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2026
Год выхода издания: 2026
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 74
