Стефани Крисберг Взрослые дочери матерейнарциссов

в характере вашей матери среди многих других присутствуют и такие черты.

Недостаток эмпатии или ее случайные проявления.
Постоянная концентрация на себе.
Эмоциональная незрелость, будто она ребенок или подросток в теле взрослой женщины.
Трудности в построении и налаживании близких отношений.
Черно-белое мышление.
Негибкость, категоричность.
Взрывной характер.
Как ее дочь вы могли столкнуться со следующим:

Самокритикой, будто в голове постоянно про­игрывают одну и ту же запись.
Тревогой о будущем.
Зацикленностью на прошлом.
Чувством собственной неадекватности.
Самобичеванием.
Самоизоляцией.
Внутренним запретом на вступление в отношения, налаживание дружеских контактов радости.

Взрослые люди со здоровым чувством идентичности:
знают, что для них важно, и строят жизнь самостоятельно;
понимают свои чувства, умеют сопереживать другим (обладают эмпатией);
могут вступать в близкие отношения;
умеют разрешать конфликтные ситуации

она не обязана быть идеальной: достаточно, если она просто приложит все усилия, чтобы сделать что-то хорошо, а в случае неудачи попробует еще раз.