НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа
Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного состояния, как вернуть радость и счастье в свою жизнь. Как научиться правильно, быстро, технично входить в транс и использовать трансовые состояния для восстановления сил и возвращения энергии.
Вам хотелось бы научиться всего за 15–20 минут возвращать себе силы, ослаблять влияние стресса и управлять своим состоянием, получая поддержку от бессознательного в достижении ваших целей? Откройте новую книгу российского гуру Достигаторства Павла Колесова — она поможет вам вернуть легкость и радость полноценной, насыщенной, богатой на изменения и достижения жизни!
Вам хотелось бы научиться всего за 15–20 минут возвращать себе силы, ослаблять влияние стресса и управлять своим состоянием, получая поддержку от бессознательного в достижении ваших целей? Откройте новую книгу российского гуру Достигаторства Павла Колесова — она поможет вам вернуть легкость и радость полноценной, насыщенной, богатой на изменения и достижения жизни!
Впечатления1
👎Не советую
Прямая цитата из текста (стр. 43) -«Самый неудачный способ борьбы с унынием – прием антидепрессантов. Применение этих препаратов в течение даже полугода превратит вас в «наркомана». Современная фармакология хочет, чтобы вы были ее клиентом пожизненно, – многие лекарственные препараты вызывают зависимость». По моему мнению, автор очень искаженно понимает назначение и суть медикаментозной терапии депрессии. Его убеждения про «наркоманов», принимающих антидепрессанты, ставит под сомнение его профессиональную компетентность. Однако, это не умаляет его достоинств, как доморощенного эксперта в тематике суггестии, трансов, гипнотичечких практик. Типичный пример узости взглядов и косности суждений от человека, от которого априори ожидаешь обратного.
Цитаты34
Первый этап. Для того чтобы воздействовать на человека, нужно сначала зафиксировать его внимание на себе как на источнике воздействия. Когда мы используем это для самогипноза, нужно сфокусировать свое внимание на себе, перестав думать о зарплате, отпуске и футболе, и сосредоточить все внимание на своих ощущениях в первую очередь. При воздействии на другого человека нужно зафиксировать его внимание на себе, чтобы он начал вас воспринимать.
Первый шаг на пути к цели – он почти всегда труден и неприятен. Но если вы его не сделаете, то не получите то, чего хотите. Начните движение, а дальше будет проще, потому что вы уже разгонетесь.
Второй будильник – на то время, когда пора подняться. Такой переход – из сна в бодрствование – должен занимать минут 10–15. Поваляйтесь в постели, не спешите вставать! Когда прозвенит первый будильник – начинайте потягиваться, просыпаться, готовиться к новому дню. Тогда вас ждет нормальный подъем. Если будете просыпаться резко, вы сами себе устроите чудовищный стресс. Быстрым подъемом вы разрушаете собственную нервную систему.
