Олимпиец в офисе. Психологическая подготовка великих спортсменов для работы и бизнеса
Когда речь идет о выступлениях на крупных соревнованиях, спортсмен должен быть уверен в своих силах, уметь справляться с напряжением и оставаться сконцентрированным, несмотря на многочисленные отвлекающие факторы. То же самое актуально и в офисе: работник, желающий добиться успеха, вынужден превзойти самого себя, чтобы эффективно решать повседневные задачи. Эта книга открывает вам уникальный доступ к вселенной великих атлетов, артистов и лидеров из различных сфер деятельности. Жан Франсуа Менар, ведущий эксперт по психологической подготовке, делится с вами методами и стратегиями, позволяющими подготовить мозг к успешной работе в любой ситуации. Пробудите дремлющего в вас олимпийца!
Возрастные ограничения: 16+
Издательство: Азбука Аттикус
Переводчик: Татьяна Андреева
Бумажных страниц: 287
Цитаты80
«Если мы так искусны в создании собственного несчастья, мы так же искусны в создании своего счастья».
Чемпионы обладают способностью не погружаться в негативные мысли и быстро возвращаться к конструктивному взгляду на вещи. Да, они постучат себе по голове, но недолго. Они знают, как вернуться в режим подготовки, чтобы лучше выступать, начиная со следующего соревнования.
