Первое правило здоровой самооценки: вы строите ее сами
Слово «самооценка» начинается с «само» и подразумевает, что вы оцениваете себя сами. Вы не слушаете родителей, возлюбленных, друзей, не даете им права решать, кто вы, чего стоите и чего достойны в этой жизни. Вспомните, что все их слова – это всего лишь ваше отражение, следствие, а причина всегда внутри вас.
Именно у вас есть право первого слова о себе. Именно ваша мысль первична и строит мнение мира и людей о вас.
Представим, что сегодня вы в ужасном настроении, думаете, что одиноки и никто вас не понимает. В этот самый момент реальность завтрашнего дня выстраивается в соответствии с вашими представлениями сейчас. Проявиться это может самым неожиданным образом: вы узнаете про сплетни коллег за вашей спиной или любимый человек снова отменит свидание, не объяснив причину. Самое интересное, что вам будет казаться, будто мир и люди ужасно жестоки, вы не будете догадываться, что сами сделали этот выбор день назад. Все, о чем вы думаете, будь то плохое или хорошее, – все проявится в материальном мире в виде событий, ситуаций и результатов.
Влюбить другого человека можно, потому что он тоже является частью иллюзии.