Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь
Кай Вектор

Читать и слушать полностью
Бесплатный отрывок
Читать
Слушать
О книгеВпечатления3Цитаты1Читают506На полкахПохожие книги
Ты и твои эмоции — кто кого? Эта книга — как жёсткий тренер для твоего EQ. Никаких няшных советов — только реальные техники, чтобы не вестись на эмоции и не портить себе жизнь.
Фишка: Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь.
ЗдоровьеИсполнительские искусства
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2025
Год выхода издания: 2025
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 91

Похожие книги

Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
Е.А. МироноваМозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Ольга УгрюмоваФормула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Ананда ДесаиМинимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
Рима БеккерманДневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
18+
Я в порядке: Кортизол под контролем
Юлия БазанЯ в порядке: Кортизол под контролем
Жить в теле: осанка, привычки и уверенность без усилий
Арден РинаЖить в теле: осанка, привычки и уверенность без усилий
18+
Цифровая диета. Как накормить душу в эпоху информационного фастфуда. Психология отношений с гаджетами
Кай ВекторЦифровая диета. Как накормить душу в эпоху информационного фастфуда. Психология отношений с гаджетами
18+
Спокойствие через дыхание: практическая медитация для жизни и работы
Арден РинаСпокойствие через дыхание: практическая медитация для жизни и работы
Дневник будущего себя: Как стать тем, кем хочешь быть
Кай ВекторДневник будущего себя: Как стать тем, кем хочешь быть
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Тело помнит детство: как прошлый опыт управляет реакциями и жизнью
Арден РинаТело помнит детство: как прошлый опыт управляет реакциями и жизнью
Остановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Мария СоколоваОстановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога
Жизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь
Кай ВекторЖизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь
Кортизол и стресс: как восстановиться и вернуть энергию
Арден РинаКортизол и стресс: как восстановиться и вернуть энергию
18+
Хроническая прокрастинация. Прокрастинация — не лень, а защитный механизм мозга
Александр ЗлатозаровХроническая прокрастинация. Прокрастинация — не лень, а защитный механизм мозга
Это не любовь — это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней
Сабина РемиЭто не любовь — это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней
Женщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
Ирина ШабановаЖенщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
Ловушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне
Рафаэль Гусман ГарсияЛовушки, забирающие молодость. Как перестать укорачивать себе жизнь и поддерживать здоровье на клеточном уровне
Отложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией
Кай ВекторОтложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией
Нет — это полноценный ответ. Искусство мягкого, но твердого отказа
Кай ВекторНет — это полноценный ответ. Искусство мягкого, но твердого отказа
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления3

Александр Коломан
Александр Коломанделится впечатлением1 год назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
EQ важная часть интеллекта. Автор грамотно раскрывает тему
1 Нравится
Комментировать
Андрей Сорокин
Андрей Сорокинделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
1 Нравится
Комментировать

Цитаты1

p.leonid.v ПЛеонидВ
p.leonid.v ПЛеонидВцитирует3 месяца назад
эмоциональное развитие может продолжаться и даже усиливаться с годами. Эмоциональный интеллект (EQ) — способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эффективно взаимодействовать с чувствами других людей — играет ключевую роль в том, как человек переживает процесс старения. В то время как общество часто акцентирует внимание на негативных аспектах старения, таких как ухудшение здоровья или снижение продуктивности, эмоциональный интеллект предлагает альтернативный взгляд: старение может быть временем глубокого самопознания, гармонии и эмоциональной зрелости.
Комментировать

На полке4

Психология
Психология
Светлана
Светлана
2 318 книг
46
Психология, саморазвитие.
Психология, саморазвитие.
Надежда.
Надежда.
412 книг
27
Эмоциональный интеллект | EQ
Эмоциональный интеллект | EQ
Антон
Антон
115 книг
18
Здоровье
Здоровье
Александр Шибалов
Александр Шибалов
285 книг
2
  1. Главное
  2. ⭐️Здоровье
  3. Кай Вектор
  4. 📖Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь
Аудиоверсию книги «Эмоции под контролем — жизнь в кайф. Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь», автор которой — Кай Вектор, вы можете послушать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.