Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные границы и начать жить и действовать в своих интересах.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Рассказчик: Людмила Шаулина
Переводчик: Ирина Матвеева
Год выхода издания: 2022
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Длительность: 8 ч. 22 мин.
Впечатления53
💩Фуууу
Субъективно. Ранило то что ЦА только женщины и это подчеркнуто. Трудно было слушать тз за этого
4 Нравится3 Комментария
👍Советую
Классная книга,для тех кто хочет осознать и исправить личные границы.
👍Советую
Книга, которую надо конспектировать. Однозначно рекомендую!