Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основные вопросы, на которые стремится ответить теория привязанности. По завершении работы с книгой – будете ли вы делать это в одиночку или с любимым человеком – вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что всем нам необходимо.
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Александра Грин
Переводчик: Екатерина Кротова
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Длительность: 4 ч. 21 мин.
Другие версии книги2
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
·
Саммари книги «Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером»
·
Впечатления40
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Все по делу, описание каждого типа привязанности. В каждом случае даны примеры пар с разными типами привязанности. Описаны плюсы и минусы в каждой паре, даже надежный+надежный. Даны простые упражнения, которые направлены на изменение нюансов в конкретном типе привязанности. Как психолог, рекомендую их выполнять. Даже если изменения будут минимальны — это уже результат !
Для минимального понимания теории привязанности — отличная книга )
Для минимального понимания теории привязанности — отличная книга )
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Очень хорошая книга для понимания своего типа привязанности и определения надёжности/ ненадежности стиля. Наше поведение с отношениях исходит из того, какой стиль привязанности сформировался ещё в детстве. Хорошая новость, мы можем скорректировать своё шаблонное поведение, несущее разрушение в отношениях. В книге приведены упражнения, что очень ценно. Слушается легко. Куплю ещё и бумажную версию. Книга - рабочий инструмент для жизни.