Нужно просто протереть «очки», через которые вы смотрите на себя и на окружающий мир. Этим и займемся!
нестабильная самооценка не означает, что с вами что‐то не так, и поэтому вас необходимо улучшить. С вами все в порядке прямо сейчас. Вам не нужно менять себя, заслуживать чью‐то похвалу, одобрение и высокую оценку.
Но не так важны хорошие результаты теста, как положительные изменения, которые обязательно начнут происходить в вашей жизни