Лечебная гимнастика для шеи и спины
Остеохондроз — эпидемия 21 века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может нормально функционировать.
Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма, и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются… с новой силой.
Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга.
Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма, и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются… с новой силой.
Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга.
Впечатления64
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Гимнастика супер, давно ею пользуюсь и всем советую
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Коротко, просто и понятно рассказывает и о гипертонии (её причинах, последствиях), о её связи с остеохондрозом и о способах лечения. Приводит гимнастику для лечения.
Но вот поясняющие картинки после описания упражнений и свёрстаны своеобразно (возможно так неудачно отображается у меня в браузере), и нарисованы в "особом" стиле (может это юмористическая нотка такая?).
В прочем, со своей задачей - объяснить, как выполнять упражнения, они справляются.
Но вот поясняющие картинки после описания упражнений и свёрстаны своеобразно (возможно так неудачно отображается у меня в браузере), и нарисованы в "особом" стиле (может это юмористическая нотка такая?).
В прочем, со своей задачей - объяснить, как выполнять упражнения, они справляются.
Цитаты44
Гимнастика дает отличные результаты и противопоказаний не имеет. У нее лишь один недостаток: она не работает, если ее не делать…
Ликвидируйте мышечные спазмы, выстройте позвонки, как надо, открыв кровоток, – и мозг, получив достаточное кровоснабжение, перестанет пришпоривать лошадь организма. Гипертония исчезнет.
Третий способ борьбы медицины с гипертоническими больными – нервно-паралитический. Изобрет
На полке22
![С пользой для себя](https://api.bookmate.ru/assets/bookshelves-covers/36/b6/JgMHCKnf-thumb.jpeg?image_hash=ed037ec5f783bf2b5eb3d30c491aa10a)
521 книга
255
![Медицина и здоровье](https://api.bookmate.ru/assets/bookshelves-covers/4d/32/AmdXF8fa-thumb.jpeg?image_hash=9d187b643b5189a95abc231ca9b447f9)
207 книг
8
![знания (тело/спорт/здоровье)](https://api.bookmate.ru/assets/bookshelves-covers/e9/c7/VSeIHXpR-thumb.jpeg?image_hash=a7dc868b6fb2ce9453de22effca6004e)
83 книги
7
![Медицина, биология](https://api.bookmate.ru/assets/bookshelves-covers/c8/d9/etTpCgu0-thumb.jpeg?image_hash=640ad87819f26c991e131ff87d313955)
40 книг
4
![ГИМНАСТИКА, ОСАНКА](https://api.bookmate.ru/assets/bookshelves-covers/17/ce/wvi4qPhp-thumb.jpeg?image_hash=b39330a583adb3ad7569d7d610a45217)
7 книг
2