Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог

Читать полностью
Бесплатный отрывокЧитать
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними лучших российских книг по беременности и родам. Они проданы общим тиражом более 200 000 экземпляров. Перед вами обновленное издание книги «Я скоро стану мамой», подготовленное с учетом российских реалий и содержащее только самые важные, современные и проверенные сведения.
Эта книга— не просто энциклопедия по родам и подготовке к ним, а настоящий коуч, который сопровождает женщину на всем пути к рождению малыша. Она ответит на все волнующие вопросы, а также поможет расслабиться и найти время для себя.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Похожие книги

Уже прочитали? Что скажете?

Впечатления 36

Ekaterina Ershovaделится впечатлением1 год назад

Вроде бы дельная книга, без большого количества воды, с полезными советами и простыми объяснениями, но убило, что кальций по мнению автора и редакторов — это K, а калий — Ca. Причём если первый раз наткнувшись на это, я подумала, что это просто опечатка, то позднее встретив эти же обозначения в книге ещё несколько раз, засомневалась в компетентности писавшего…

1 Нравится
Комментировать
Alina Barannikделится впечатлением3 месяца назад
Советую

Книга ответила на все вопросы, которые меня как либо мучали о беременности. Хоть я и не планирую пока беременность, но почитать такое полезно.

Комментировать
Яна А.делится впечатлением2 года назад

Полезная книга ☺️

Комментировать

Цитаты 1390

При возникновении предродовых симптомов не паникуйте. Сядьте поудобнее и проследите за частотой и продолжительностью схваток. Когда схватки будут повторяться через каждые 15 минут, а их длительность достигнет 30 секунд, можно ехать в роддом. Не забудьте про собранную сумку с вещами.
1 Нравится
Комментировать
Питаться ДЛЯ двоих, а не за двоих – вот правильная установка для будущей мамы.
1 Нравится
Комментировать
Таким образом, в первый месяц, а иногда и 1,5–2, пока вы с малышом адаптируетесь к новым условиям жизни, ваш график может быть хаотичным, так же как и режим кормлений, который становится свободным – и вы даете ребенку грудное молоко по требованию. Поэтому, если при всем желании этот график сохранить не удалось, не расстраивайтесь
Комментировать

На полке 7

Беременность. Младенцы. Сон.
Evgenia
Evgenia
31 книга
18 подписчиков
Лёгкие роды
goloyproshe
goloyproshe
13 книг
6 подписчиков
Родительские книги
Наташа Моисеева
Наташа Моисеева
53 книги
3 подписчика
Книги для будущих родителей
Екатерина Шарафеева
Екатерина Шарафеева
28 книг
3 подписчика
Женская психология🌸
Зина Максимова
Зина Максимова
18 книг
3 подписчика