Спина прямая, но не напряженная. Живот мягкий. Сидеть должно быть удобно и комфортно
Сначала состояние – потом БЛАГОсостояние. Именно поэтому важно работать со своим мышлением, со своими убеждениями, страхами и теми проблемами, которые мешают вам жить той жизнью, которую вы для себя хотите.
Когда хочется сдаться. Провалы и прорывы