
Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки
В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида спорта, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику. Карточки высылаю каждому покупателю лично — пишите!
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2023
Год выхода издания: 2023
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 24
Впечатления14
👎Не советую
Книга вообще не о чем, думал что-то адаптированное под работу с детьми: игровой формат, необычные упражнения, нет простой набор, приседания, отжимания и тд. К тому же в начале книги говориться: "вот картинки на них можно показывать упражнения детям", уже на третьей картинке:" Обратите внимание что девочка делает упражнение неправильно".
Цитаты1
да, на картинке девочка делает это упражнение неверно: она задирает лицо вверх