Похудей для себя
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Анжела Витковская Похудей для себя

Книга об эффективном способе избавиться от лишнего веса. Включает меню на 28 дней и рецепты вкусных и здоровых блюд. И рекомендации по спорту.
Художественная литератураРелигияВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2018
Год выхода издания: 2018
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 36
  1. Главное
  2. Художественная литература
  3. Анжела Витковская
  4. Похудей для себя
Книгу «Похудей для себя», автор которой — Анжела Витковская, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

На полке8

Стройность
Стройность
Kni Ga
Kni Ga
11 книг
Стройность
Стройность
Taiskakiss
Taiskakiss
8 книг
Для Марьям
Для Марьям
qer ythh
qer ythh
7 книг
Худо
Худо
b3184497364
b3184497364
4 книги
Худелки
Худелки
katjaborodkova
katjaborodkova
1 книга

Цитаты38

Светлана Леконцева
Светлана Леконцевацитирует4 месяца назад
Ходьба — самый простой и легкий способ улучшить самочувствие, физическую форму и даже похудеть.
1 Нравится
Комментировать
Elka Uvarova
Elka Uvarovaцитирует1 месяц назад
Питание должно быть здоровым и сбалансированным
Комментировать
Людмила Примак
Людмила Примакцитирует1 месяц назад
Чего только не придумаем, чтобы оправдать свою лень и любовь к вкусной еде
Комментировать

Впечатления13

Anastasia Khrusheva
Anastasia Khrushevaделится впечатлением4 года назад
🎯Полезно
Книга очень короткая, похожа на статью на сайте. 20% обсуждается общая информация и сделан большой упор на пользу от ходьбы. Далее идут простые рецепты на каждый день с помощь которых по мнению автора можно похудеть до 15 кг за месяц.
1 Нравится
Комментировать
Эльвира Пронина
Эльвира Пронинаделится впечатлением9 месяцев назад
👍Советую
Хорошая книга.
Прямо так с рецептами.
Если заняться, то я думаю всё получится.
Комментировать
Ольга Егорова
Ольга Егороваделится впечатлением1 год назад
👍Советую
🎯Полезно
🐼Мило
Хорошие рецепты
Комментировать
О книгеВпечатления13Цитаты38Читают984На полкахПохожие книги

Похожие книги

Стройная жизнь. Секреты диетолога
Александра Швец, Лариса КоролеваСтройная жизнь. Секреты диетолога
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться
Как похудеть без диеты? Секреты легкого похудения
Ярослава ЛимКак похудеть без диеты? Секреты легкого похудения
3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
Лисси Мусса3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
Я знаю, как худеть
Саша СмелаяЯ знаю, как худеть
Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса
Артём ОвечкинПохудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса
Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!
Александра МурДиета без дураков или мгновенный контроль аппетита!
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим МонастырёвПохудение. Теория. Диета. Тренировки
Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Константин ЛипилинПособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть
Мой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога
Anna PotapovaМой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога
Восстановление фигуры после родов
Алексей МичманВосстановление фигуры после родов
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Andji ShinmПсихология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Планнер для похудения
Эли КуперПланнер для похудения
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Ирина НикулинаКак снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Рецепты питания долгожителей
Дмитрий МитницкийРецепты питания долгожителей
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
Ирина ТрегубоваЕшь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
18+
Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь
Сергей Ястребов В.Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь
Как похудеть за 2 недели и надеть бикини. Волшебная пилюля
Константин ПромысловскийКак похудеть за 2 недели и надеть бикини. Волшебная пилюля
18+
Тюрьма под названием еда
Марина СкляроваТюрьма под названием еда
Как похудеть с помощью психологии
Фёдор НосковКак похудеть с помощью психологии