Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
Откройте секреты долголетия и молодости с этой уникальной и мотивирующей книгой. Забудьте о диетах — здесь вы найдете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут вам оставаться молодыми, привлекательными и полными энергии на протяжении многих лет. Автор заряжает оптимизмом, рассказывая о том, как правильное питание изменило ее жизнь и жизнь ее отца.
Эта книга — идеальный гид для всех, кто ищет путь к здоровому образу жизни.
Эта книга — идеальный гид для всех, кто ищет путь к здоровому образу жизни.
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2023
Год выхода издания: 2023
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 101
Впечатления8
Ничего нового для себя не открыла. Все привычки связаны с питанием. Если любите фаст-фуд, никогда не интересовались специями и смузи, но хотите что-то кординально поменять в питании - читайте. А искушенному читателю, надеяться не на что, только если просто освежить знания.
