
Самосострадание
Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хорошего друга.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Рассказчик: Юлия Новожилова
Год выхода издания: 2022
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Длительность: 10 ч. 23 мин.
Впечатления63
👍Советую
Полезно узнать столько о самосострадании. Обязательно буду к себе добрее
👍Советую
💡Познавательно
💤Скучно
🐼Мило
Как часто бывает в американском селф-хелпе, всю книгу, по сути, переделывается единственная мысль. Это порой надоедает. Зато упоминаются разные данные, которые подтверждают идею самосострадания со всех сторон.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Очень полезная книга. Дает много мыслей на подумать и применить. И много практических советов.