Главное Аудио Комиксы Детям

В приложении удобнее QR для скачивания приложения

QR для скачивания приложения

Huawei AppGallery RuStore Samsung Galaxy Store Xiaomi GetApps

Владимир Андрианов Приемы психологической разгрузки. Практическое руководство

Читать отрывокОтрывок

О книге Впечатления1 Читают41 На полках

Данное руководство поможет снять стресс, избавиться от вредных привычек и нежелательных черт характера. Для широкого круга читателей.

Психология Виртуальный рассказчик

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2020

Год выхода издания: 2020

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 20

Похожие книги

Элисса ЭпельРецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Павел Федоренко, Илья Качай15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций

Павел Федоренко, Илья КачайСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Илья ШабшинСоветы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?

Павел Федоренко, Илья КачайБез стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций

Геннадий СтаршенбаумВсе болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

18+

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтПсихическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой

Риса УильямсРазберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Павел Федоренко, Илья КачайПоменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Адем ГюнешОтпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

Павел Федоренко, Илья Качай15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырехнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы

Павел Федоренко, Илья КачайКак развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Павел Федоренко, Илья КачайВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Артём КирмичиПсихосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Павел Федоренко, Илья КачайПсихосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Дженнифер УолкинСамо спокойствие

Альберт Эллис, Артур ЛанджЭмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах

Кристина БерндтУстойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Ранган ЧаттерджиЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Уже прочитали? Что скажете?

Впечатления1

Диана Арутюнянделится впечатлением1 год назад

👍Советую

Комментировать

На полке2

Психология

vyia vyia

304 книги

38

Книгу «Приемы психологической разгрузки. Практическое руководство», автор которой — Владимир Андрианов, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.