Возбуждение
Сейчас будем делать упражнение, чтобы возбудиться, чтобы захотеть партнера. Когда женщина возбуждается, у нее матка набухает кровью. И помимо химии есть еще изменения и физиологические. Упражнение выполняется несколько дольше, чем другие. Его сложнее делать на площадке, но мозг можно натренировать. Мы любую эмоцию можем натренировать и вызвать ее при необходимости. Если много раз тренировать одну и ту же эмоцию, то мы сможем ее уже от внешнего к внутреннему, если по системе работать, то есть мы можем ее начать, а она уже по памяти у нас восстановится.
Любую эмоцию на страсть, на секс нельзя делать без разминки. Ее нужно делать на горячую кровь. Есть такое выражение, что никогда ничего нельзя играть на сухой глаз. То есть мы всегда на площадку должны выходить с какой-то химией в крови. Заряженными. Для артиста в кадре ноль по эмоциям — это состояние эмоционального возбуждения. Неважно, какого именно. Он уже должен быть на слезе, у него должен блестеть глаз. Если вы с нулевыми эмоциями выходите на сцену, то вы плохо делаете свою работу.
Даже если режиссер говорит, что здесь ты ничего не чувствуешь, у тебя пустота — пустота должна быть заполнена, внутри вас должно какое-то действие происходить, что-то должно меняться. Ваша пустота — внутреннее психологическое действие на внутренние сдержанные эмоции.
Не играйте никогда ничего на сухой глаз. Есть такое выражение «рыбий глаз». Это глаз, в котором нет эмоций.
Даже если режиссер спросит у вас, что с вами, вы же сейчас разрыдаетесь. Лучше соврите, что переволновались, и немного сбавьте эмоции, но никогда не выходите в нулях. Особенно на пробах.
Нужно всегда разминаться перед упражнением на страсть, на секс, на возбуждение.
Возбуждение
Сейчас будем делать упражнение, чтобы возбудиться, чтобы захотеть партнера. Когда женщина возбуждается, у нее матка набухает кровью. И помимо химии есть еще изменения и физиологические. Упражнение выполняется несколько дольше, чем другие. Его сложнее делать на площадке, но мозг можно натренировать. Мы любую эмоцию можем натренировать и вызвать ее при необходимости. Если много раз тренировать одну и ту же эмоцию, то мы сможем ее уже от внешнего к внутреннему, если по системе работать, то есть мы можем ее начать, а она уже по памяти у нас восстановится.
Любую эмоцию на страсть, на секс нельзя делать без разминки. Ее нужно делать на горячую кровь. Есть такое выражение, что никогда ничего нельзя играть на сухой глаз. То есть мы всегда на площадку должны выходить с какой-то химией в крови. Заряженными. Для артиста в кадре ноль по эмоциям — это состояние эмоционального возбуждения. Неважно, какого именно. Он уже должен быть на слезе, у него должен блестеть глаз. Если вы с нулевыми эмоциями выходите на сцену, то вы плохо делаете свою работу.
Даже если режиссер говорит, что здесь ты ничего не чувствуешь, у тебя пустота — пустота должна быть заполнена, внутри вас должно какое-то действие происходить, что-то должно меняться. Ваша пустота — внутреннее психологическое действие на внутренние сдержанные эмоции.
Не играйте никогда ничего на сухой глаз. Есть такое выражение «рыбий глаз». Это глаз, в котором нет эмоций.
Даже если режиссер спросит у вас, что с вами, вы же сейчас разрыдаетесь. Лучше соврите, что переволновались, и немного сбавьте эмоции, но никогда не выходите в нулях. Особенно на пробах.
Нужно всегда разминаться перед упражнением на страсть, на секс, на возбуждение.
Упражнение выполняют Катя и Саша.
— Смотрим в глаза, держимся за руки. Катя, кто у тебя самый любимый человек, которому ты хочешь признаться в любви?
— Сергей.
— Смотрим в глаза. Видишь Сергея? Что сейчас Сергей чувствует?
— Интерес.
— Смотришь в глаза и говоришь: «Сергей, я хочу тебе признаться в любви…» — и говоришь, почему ты его любишь, перечисляешь все те моменты в жизни, которые у вас были.
— Сергей, я хочу признаться тебе в любви. Я знаю, что ты хочешь мне помочь. Я знаю, что ты веришь в меня. Я знаю, что для тебя это очень тяжело.
— Что ты сейчас чувствуешь?
— Связку, притяжение.
— Мы обманули твой мозг, и у тебя появилась привязанность к Саше. Отношения. А сейчас мы обманем твой мозг так, что ты захочешь Александра. В сексуальном плане. Ты Сергея физически хочешь? У тебя есть с ним секс, оргазм? Это непростое упражнение. Тебе нужно сейчас описать Сергею, глядя в глаза Александру, какой бы ты хотела секс, начиная от входа в номер и заканчивая твоим оргазмом. Ты должна дать Сергею пошаговую инструкцию.
— Я хочу, чтобы ты смотрел на меня со своей невероятной смелостью, со своей мужественностью, в чем-то легкой надменностью, чтобы ты управлял мной. Чтобы ты доминировал. Приобнял меня за плечи, завел в номер и сильно прижал к себе. Страстно поцеловал. Чтобы ты опустил меня вниз на колени, чтобы ты начал с орального секса. Я хочу чувствовать, как ты доминируешь. Я хочу чувствовать, как ты держишь меня за голову. Как ты поворачиваешь меня спиной к себе, ставишь меня на колени. Страстно, но при этом нежно берешь меня сзади. Ты целуешь меня и спрашиваешь, хорошо ли мне. Но при этом продолжаешь чувствовать себя хозяином этой ситуации. Я хочу, чтобы это было долго, страстно. Я хочу, чтобы ты позволил мне в какой-то момент быть сверху, потому что ты знаешь, как я это люблю и что это дарит мне самые яркие эмоции и самый сильный оргазм. Ты улыбаешься, ты видишь, как мне хорошо, и знаешь, как хорош ты. Знаешь, что я закончила, и ты снова берешь меня сзади и получаешь то, что нужно было тебе.
— Это работает, это очень хорошо работает. А теперь расскажи, что ты чувствуешь? Расскажи о своих физиологических ощущениях, что происходит с твоим телом.
— У меня кружится голова. Я возбудилась.
Это и была наша цель. Мы все делаем на площадке, в кино с какой-то целью. Наша цель сейчас была Катю возбудить, чтобы она партнеру обманула мозг и себе тоже обманула мозг, что она его хочет и от него возбуждается. После этого их можно выпускать на площадку, и они сыграют секс. И эти ощущения реальные и настоящие.
— А теперь, Александр, расскажи, что ты чувствовал, когда девочки делали с тобой упражнение?
— В обоих случаях, когда девочки говорили, я постепенно начинал оказываться в тех событиях, видеть, что происходит, чувствовать. Самое главное, что помимо того, что ты вокруг все видишь, человека перед собой видишь, ты еще начинаешь ощущать это настолько правдоподобно. И, оказываясь в этом образе, ты проживаешь этот момент.
В этом и смысл, что мы настоящую искреннюю эмоцию чувствуем, в ней пребывая.
Страх откровений всегда с артистами играет злую шутку. И это упражнение тоже помогает от него избавиться. Страх нужно перебарывать. Потому что это всегда зажим.
Зажим актерский бывает не только физическим, но и психологическим. Когда вы закрываетесь от творчества, происходящего на площадке, юмором, сарказмом, какие-то придумываете шутки, пытаетесь о чем-то поговорить, думаете, анализируете, пытаетесь объяснить, что сейчас происходит. Это психологический зажим, который страшнее физического. Он не даст вам нормально существовать на площадке.
Надо себя контролировать. Хочется пошутить — не шути. Внимай, что тебе говорят. И старайся делать, перешагивая через себя, то, что нужно делать по поставленной задаче. Это навык. И его нужно вырабатывать.
Играть постельную сцену — это не только тереться друг об друга в постели. Постельные сцены обычно не про это. Они про нежность, про любовь, которую друг к другу испытывают персонажи. То, как они взаимодействуют через пресловутый язык тела. Про прикосновения, про поглаживания, кто как кого трогает, кто как на кого смотрит.
В постельных сценах главное взгляд. Глаза партнера, глаза артиста. Без него постельная сцена работать не будет, она развалится. Крупный план артиста — это эмоция. А по эмоции развиваются все наши чувства. Поэтому в постельной сцене важно играть любовь, чувствовать ее и воспроизводить. Как почувствовать любовь, как представить, что ты смотришь на тело любимого человека, которого ты хочешь, ты желаешь. Постельные сцены бывают разными. Сцена настоящей искренней любви между людьми, которые любят друг друга, заботятся, холят и лелеют. И сцена страсти. И партнера, с которым вы работаете, его нужно как-то любить.
