Анастасия Красичкова Современная йогуртовая диета. Легкий способ сбросить вес с пользой для организма

Йогуртовая диета — идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание, обрести стройную фигуру. Здесь вы найдете несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд.

Питание Здоровье

Возрастные ограничения: 12+

Год выхода издания: 2022

Издательство: РИПОЛ Классик

Бумажных страниц: 137

Похожие книги

Саша СмелаяЯ знаю, как худеть

Цибина ОльгаКак похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»

Ирина ПисареваКУЛЬТура ЕДЫ

Ирина БрехтПравильное питание как минное поле

Иен СмитУправляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Яна КасьяноваНастройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне

Ярослава ЛимПравильный рацион питания

Альбина КомиссароваМеняем пищевое поведение! Худеем вместе

Ольга РодичеваЛенивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Татьяна ЗабалуеваМарафон стройности. Ешь много, худей быстро

Юлия ВеркловаБазовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды

Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Юлия СафроноваЕшь и худей

Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Анастасия ШардаковаФилософия питания

Юлия ЧехонинаПравило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион

Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день

Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

На полке4

РИПОЛ классик

Издательство «РИПОЛ классик»

1 279 книг

417

Лекции PRO

Издательство «РИПОЛ классик»

1 280 книг

175

Дом

Елена Яровая

3 книги

Здоровье

Юлия Ускова

4 книги

Книгу «Современная йогуртовая диета. Легкий способ сбросить вес с пользой для организма», автор которой — Анастасия Красичкова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.