Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Дарья Шипачева Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни

Медицинская журналистка Дарья Шипачева собрала сотню самых распространенных вопросов, которые задают люди, и дала исчерпывающие ответы на них. В чем разница между гриппом и простудой? Существует ли диагноз «вегетососудистая дистония»? Как улучшить работу мозга? Что делать, если защемило спину? Сколько нужно пить воды? В этой книге собраны самые распространенные заблуждения, самые набившие оскомину стереотипы и самые волнующие вопросы, информацию по которым найти самостоятельно теперь легко и просто.
Медицина
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Бумажных страниц: 303
  1. Главное
  2. Медицина
  3. Дарья Шипачева
  4. Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
Книгу «Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни», автор которой — Дарья Шипачева, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Другие версии книги1

Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
·
Дарья Шипачева
Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
Дарья Шипачеваи др.
Агния Егошинаи др.
135

Впечатления1

Константин Костецкий
Константин Костецкийделится впечатлением1 неделю назад
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Комментировать
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Цитаты58

Константин Костецкий
Константин Костецкийцитирует1 неделю назад
сильных побочных эффектов у добавок с магнием тоже не обнаружено, поэтому при желании принимать их можно. Рекомендованная дозировка – 300–350 мг в день, при передозировке может начаться диарея
1 Нравится
Комментировать
Константин Костецкий
Константин Костецкийцитирует1 неделю назад
Проблемы с желудочно-кишечным трактом, прием противозачаточных, повышенные физические и нервные нагрузки – все это может стать причиной дефицита магния. Подтвердить дефицит магния можно при помощи анализа крови.
1 Нравится
Комментировать
Константин Костецкий
Константин Костецкийцитирует1 неделю назад
Нет, вообще не существует препаратов, которые позволят реже и легче болеть ОРВИ. Ни бесчисленные иммуномодуляторы, ни витамины, ни оксолиновая мазь, ни амулет из чеснока на шее, ни кварцевая лампа, ни чудо-йогурт с пробиотиками – ничего не работает в этом направлении, это просто маркетинг или мифы.

Все, что вы можете сделать для защиты от ОРВИ, – это ежегодно прививаться против гриппа, обучиться навыкам базовой гигиены, бороться с привычкой трогать лицо руками и избегать посещения людных мест во время эпидемии», – говорит врач-педиатр клиники «Рассвет» Сергей Бутрий.

Несмотря на глобальную пропаганду иммуномодулирующих препаратов фармацевтическими компаниями, доказанную эффективность в профилактике простуды, гриппа и прочих вирусных инфекций имеют лишь традиционные средства – закаливание, гигиена и вакцинация.
1 Нравится
Комментировать
О книгеВпечатления1Цитаты58Читают160Похожие книги

Похожие книги

Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Даниэла ПургинаКак понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Как отличить работающие лекарства от неработающих?
Ольга Кашубина, Даниил ДавыдовКак отличить работающие лекарства от неработающих?
Сердце. Как не дать ему остановиться раньше времени
Антон РодионовСердце. Как не дать ему остановиться раньше времени
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
Павел ПетковХочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон ПетряковFreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Либби УиверПолезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Все, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра
Молодой ДмитрийВсе, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Альбина КомиссароваМеняем пищевое поведение! Худеем вместе
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Медицинский ликбез. База
Илья КвашеновМедицинский ликбез. База
Неотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому
Ольга ЗахаренкоНеотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому
Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками
Дэвин Старланил, Мэри Эллен КоуплендФибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками
Сахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога
Ольга ДеревянкоСахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Ирина БарановаПроведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Тело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата
Александр ИвановТело: инструкция по эксплуатации. Рекомендации от врача-остеопата
18+
Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет
Фридерике ФайльКишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет
Доказательная медицина. Что, когда и зачем принимать
Кирилл ГаланкинДоказательная медицина. Что, когда и зачем принимать
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Кирилл МаслиевБезопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме
Андрей СазоновОпровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме