Против тревоги: методика ДПДГ
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Похожие на аудиокнигу автора Валентина Кляйн Против тревоги: методика ДПДГ

  1. Аудио
  2. Утрата и скорбь
  3. Валентина Кляйн
  4. Против тревоги: методика ДПДГ
  5. Похожие книги
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибали
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. Аннибалии др.
Сергей Левини др.
41.5K
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
·
Габриэль Вайнберг
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
Габриэль ВайнбергЛорен Макканни др.
Искусственный интеллект Ivanи др.
36.1K
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Хэррис Расс
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Хэррис Расси др.
Андрей Курилови др.
2.5K
Эмоциональные триггеры
Эмоциональные триггеры
·
Дэвид Ричо
Эмоциональные триггеры
Дэвид Ричои др.
Андрей Курилови др.
2.2K
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
·
Кристиан Джарретт
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Кристиан Джарретти др.
Андрей Троммельмани др.
8.6K
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
·
Джон Гриндер
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии
Джон ГриндерРичард Бэндлери др.
Владимир Капитонови др.
2.5K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямси др.
Вера Владимироваи др.
2.5K
Думай медленно... Решай быстро
Думай медленно... Решай быстро
·
Даниэль Канеман
Думай медленно... Решай быстро
Даниэль Канемани др.
Игорь Князеви др.
395.7K
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Жадсон Брюери др.
Константин Романенкои др.
3.9K
Действуй разумно!
Действуй разумно!
·
Брайан Трейси
Действуй разумно!
Брайан Трейсии др.
Максим Кирееви др.
4.6K
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернси др.
Михаил Мурзакови др.
18.7K
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Андре Кукла
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре Куклаи др.
Денис Жебелеви др.
3K
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
·
Ричард Шварц
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Ричард Шварци др.
Олег Булгаки др.
2.1K
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычеви др.
Кирилл Сычеви др.
18+
5.9K
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
·
Нэнси Колер
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колери др.
Олег БулгакЛюдмила Шаулинаи др.
2K
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
·
Анастасия Афанасьева
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
Анастасия Афанасьеваи др.
Александра Бориарти др.
5.1K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремеси др.
Татьяна Оверченкои др.
5.5K
Не будь придурком по отношению к самому себе
Не будь придурком по отношению к самому себе
·
Дэн Харрис
Не будь придурком по отношению к самому себе
Дэн Харриси др.
18+
11.2K
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
·
Анна Погребняк
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Анна Погребняки др.
Мария Умноваи др.
3.4K
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
·
Елена Колесниченко
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Елена Колесниченкои др.
Элнара Салимоваи др.
8K
О книгеВпечатления21Слушают508На полкахПохожие книги