👎Give This a Miss
💩Utter Crap
💤Borrrriiinnng!
Минимум практической пользы и способов самопомощи, все представленные решения есть по первой ссылке в гугле. Зато куча бесполезной статистики и описания того, как тяжело жить людям с сдвг. После прослушивания первых 7 глав началась паническая атака.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Отличная вещь для тех, кто заподозрил у себя СДВГ. Рекомендую
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🚀Unputdownable
💤Borrrriiinnng!
Давно ничего не читала, потому что тяжело, хотя очень хочется ( наверное, все таки у меня СДВГ), но эту книгу смогла дочитать, особенно в начале было очень интересно, хотя некоторые главы пролистала, особенно к концу. Самое интересное в начале, про постановку целей и планирование, можно что то вынести для себя на земетку из лайфхаков. В общем, кому интересна подобная тема рекомендую)