В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на книгу автора
Сергей Косьяненко
Смело беритесь за гири
Главное
Здоровье
Сергей Косьяненко
Смело беритесь за гири
Похожие книги
Главное
Аудио
Комиксы
Детям
Оформить подписку
Войти
Читать полностью
30 дней бесплатно
Читать отрывок
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
👍
Советую
3
🎯
Полезно
1
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
·
Алекс Хатчинсон
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Алекс Хатчинсон
и др.
2.5K
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
и др.
1.5K
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
·
Марина Китаева
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Марина Китаева
и др.
623
Анатомия фитнеса
·
Захар Скрипка
Анатомия фитнеса
Захар Скрипка
и др.
2.8K
Бег для всех. Доступная программа тренировок
·
Евгений Яремчук
Бег для всех. Доступная программа тренировок
Евгений Яремчук
и др.
1.3K
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
·
Сергей Бубновский
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Сергей Бубновский
и др.
1.2K
Энциклопедия фитнеса. TGYM
·
Дмитрий Федорищев
Энциклопедия фитнеса. TGYM
Дмитрий Федорищев
Татьяна Федорищева
и др.
1.8K
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
·
Дмитрий Путылин
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Дмитрий Путылин
и др.
2.5K
О беге с любовью
·
Ерохин А.А.
О беге с любовью
Ерохин А.А.
и др.
626
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
·
Мурад Камалов
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Мурад Камалов
и др.
764
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
·
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. Поляев
и др.
599
Рельефный пресс за 3 месяца
·
Василий Ульянов
Рельефный пресс за 3 месяца
Василий Ульянов
Алексей Иванович Толкачев
и др.
402
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара Даминова
и др.
835
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
и др.
578
Телософия
·
Георгий Лебеденко
Телософия
Георгий Лебеденко
Ирина Турчинская
и др.
1.9K
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
·
Александр Арутюнов
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Александр Арутюнов
Евгений Богачёв
и др.
2.8K
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
·
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
и др.
5.2K
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
·
Максим Монастырёв
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим Монастырёв
и др.
2.8K
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
·
Кирилл Галанкин
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Кирилл Галанкин
и др.
2K
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
·
Дмитрий Арсентьев
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре
Дмитрий Арсентьев
и др.
1K
О книге
Впечатления
3
Цитаты
6
Читают
332
На полках
Похожие книги
