Похожие на книгу автора Мэтт Фицджеральд Бег по правилу 80/20

Как сильно ты этого хочешь?. Психология превосходства разума над телом

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Бег с Лидьярдом

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти

О беге с любовью

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость

Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

Не про бег

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены

Правило №2 – нет никаких правил. Ты можешь все. 20 важных шагов к успеху в жизни и спорте

Кардиотренинг. 7 минут в день

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело